Полторы -две недели я питалась доставкой, ну и пожинаю плоды... нужно или брать себя в руки на долгий срок или смириться и уверено идти к 80ти кг....
|
73 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
439 kcal
|
Gras: 32,37g | Prot: 23,78g | Carb: 12,72g.
Colazione: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Бондюэль Зелёный Горошек, Шпинат, Помидоры, Домик в деревне Молоко 6%, Яйцо. Pranzo: Квашеная Капуста, Бондюэль Зелёный Горошек, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо. Di più...
|
|