Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2021
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 21,3 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1215 kcal
|
Gras: 50,67g | Prot: 113,53g | Carb: 70,14g.
Colazione: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Омлет с Молоком, Nespresso Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая. Pranzo: Простые Пельмени, Соленые Огурцы с Укропом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Altro: Глобус Сыр Монблан , Мёд, Ашан Яблоко Ред Чиф. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tsybinna
|