Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2021
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1045 kcal
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Gras: 49,02g | Prot: 36,23g | Carb: 123,27g.
Colazione: Galleta de Avena, Plátano. Pranzo: Manzana, Cebollin, Traverso Vinagre de Vino Rosado, Gourmet Sal Rosada del Himalaya, Lechuga, Atún en Agua (Enlatado), Palta Hass, Snickers Snickers. Cena: Colun Queso Gouda Laminado, Castaño Pan Molde Integral, Galleta de Avena, Great Value Leche de Almendras Chocolate. Di più...
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1890 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Conie ART
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