Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2021
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
391 kcal
|
Gras: 21,56g | Prot: 16,62g | Carb: 39,55g.
Pranzo: كوسة, محلي ملفوف , لحم البقر. Cena: زعتر الزعتر, قهوة اسبريسو. Snacks/Altro: بينار لبنة, الزيتون الأخضر, الخيار (مع القشرة). Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di abowaleed999
|