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dia sete
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69 kg
Perso fino ad ora: 46,8 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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481 kcal
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Gras: 15,94g | Prot: 37,55g | Carb: 46,25g.
Colazione: Vigor Requeijão Cremoso Light, Marilan Magic Toast Integral. Pranzo: Cenouras, Fígado de Galinha, Alface de Folha Verde, Couve Manteiga Crua. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di pijari1
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