|
시작
|
84 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2154 kcal
|
Gras: 42,11g | Prot: 176,43g | Carb: 270,30g.
Colazione: 동원 참치 살코기, 현미밥, 해찬들 맛있게 매운 태양초 골드 고추장. Pranzo: 신선애 IQF 닭가슴살, 찐고구마. Cena: 신선애 IQF 닭가슴살, 찐고구마. Snacks/Altro: 마이프로틴 임팩트웨이, 푸드버킷 석류즙, 아몬드, 서울우유 저지방우유, 마이프로틴 임팩트웨이. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naniyo0
|