Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2021
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 9,0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1280 kcal
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Gras: 43,91g | Prot: 106,40g | Carb: 123,02g.
Colazione: Farmers Union Greek Style All Natural Yogurt Light, Mango, Coles Full Cream Milk, Bulk Nutrients Protein Matrix, Egg (Whole), Macro Almond Meal. Pranzo: Dragon Fruit, Carrots. Cena: Woolworths Select Corned Beef Silverside, Honey , Cooked Beetroot (from Fresh), Tomatoes, Red Onions, Cucumber, Cabbage, Rocket. Snacks/Altro: Bulk Nutrients HCP Rich Chocolate, Farmers Union Greek Style All Natural Yogurt Light, Woolworths Select Smooth Ricotta . Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Meri.gold
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