Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2021
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
929 kcal
|
Gras: 36,40g | Prot: 59,74g | Carb: 91,52g.
Colazione: Магнит Банан, Приморский Кондитер Шоколад с Морской Солью, Кофе с Сахаром, Здорово Йогурт 1,5%, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо. Pranzo: ElViento Сыр Фета, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Ячневая, Куриное Филе. Cena: Приморский Кондитер Шоколад с Морской Солью, Соевый Соус, Кунжутное Масло, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nailaptohorova0502
|