Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2021
|
73 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1171 kcal
|
Gras: 67,89g | Prot: 60,96g | Carb: 81,27g.
Colazione: Сыр Российский, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Слобода Майонез, Белый Хлеб, Омлет с Молоком. Pranzo: Сметана 15%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Слобода Майонез, Белый Хлеб, Борщ со Свининой. Cena: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Макароны Отварные, Брюссельская Капуста (Замороженная), Волков Сосиски Вологодские. Snacks/Altro: Пятерочка Груша Конференция. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di darasergeeva26
|