Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2021
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71,2 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1357 kcal
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Gras: 49,94g | Prot: 61,30g | Carb: 159,19g.
Colazione: Sari Roti Roti Tawar (1), Teh Manis. Pranzo: Sun Kara Santan Kelapa, Bamboe Bumbu Opor, Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Sinti Sambel Pecel, Selada Kol, Siomay, Tahu Kukus, Telur Rebus. Snacks/Altro: Tahu Goreng, Teh Manis, Aice Durian, Sari Roti Roti Tawar (1), Bimoli Minyak Goreng, Kentang Rebus, Sosis Ayam, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di litapramita
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