Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2021
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1399 kcal
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Gras: 65,76g | Prot: 74,51g | Carb: 130,06g.
Colazione: Киви, Яблоко, Шоколадный Брауни (Домашний), Аморе Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Овсяноблин. Pranzo: Лазанья, Шоколадный Брауни (Домашний). Cena: Рулет из Лаваша с Рыбой (Домашний). Snacks/Altro: Bombbar Keto Bar Almond Nougat + Vanilla. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di OlgaSmirnova36
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