Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2021
|
55,8 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
887 kcal
|
Gras: 20,03g | Prot: 106,73g | Carb: 74,61g.
Colazione: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ашан Сыр Диетический 20%, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Фруто Няня Пюре Яблоко Клубника Малина, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Pranzo: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Cena: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Ашан Гранат, Ашан Сыр Диетический 20%, Магнит Морской Коктейль Замороженный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Вода, Лимонный Сок, Фруто Няня Пюре Яблоко, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inalovna🤷♀️
|