Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2021
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1161 kcal
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Gras: 28,32g | Prot: 66,75g | Carb: 147,43g.
Colazione: Darling Plain Low Fat Yoghurt , Bananas , Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Wazoogles Superfood Protein Blend Chocolate Moondust. Pranzo: Spaghetti, Woolworths Chicken Mince. Cena: Clover Feta Plain, Lancewood Low Fat Chunky Cottage Cheese with Chives, Woolworths Roasting Vegetables, Chicken Breast, Merlot Wine . Snacks/Altro: Cape Cookies Honey & Almond Rusks, Watermelon . Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di zoe.k1
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