Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2021
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194,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 74,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2369 kcal
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Gras: 104,39g | Prot: 124,71g | Carb: 244,18g.
Colazione: Eskort Gold Medal Pork Sausages, Egg, Extra Virgin Olive Oil. Pranzo: Woolworths Sliced Cheddar, Woolworths Beef Silverside, Flora Regular Margarine, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread. Spuntino Pomeridiano: Dried Fruit Mixture. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Air Popped White Popcorn , Avocados , Balsamic Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Onions , KOO Mixed Vegetables in Durban Curry Sauce, Checkers Extra Lean Minced Beef. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bulletjie35
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