Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2021
|
83,3 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1707 kcal
|
Gras: 71,00g | Prot: 192,96g | Carb: 77,15g.
Colazione: Болгарский Перец, ВкусВилл Сыр Пармезан Уругвай , Лента Авокадо Хаас, ВкусВилл Грудка Индейки, Excess Free Торт Трюфель Белковый. Pranzo: Fitness Shock Protein Cookie Dessert. Cherry-Chocolate , RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Болгарский Перец, Сыр Моцарелла. Cena: ВкусВилл Грудка Индейки, Excess Free Шоколадный Бархат, Agama Морской Гребешок, Don Kreveton Морской Коктейль. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di n.ustrikov
|