Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2021
|
111,3 kg
Perso fino ad ora: 44,2 kg.
Rimanenti: 40,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1681 kcal
|
Gras: 85,22g | Prot: 71,83g | Carb: 157,94g.
Colazione: Кофе Хауз Дабл Капучино с Маршмеллоу, Творожный Десерт. Pranzo: ВкусВилл Брусничный Соус Гастрономический , Окей Куриный Рулет с Курагой. Cena: Delicados Начос Оригинальные, Дымов Мини Салями со Вкусом Хамона , Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Altro: Lay's Чипсы, Сухогруз Кольца Кальмара Сушено-Вяленые, RIOBA Сироп Миндальный, Rocky Mountain Маршмеллоу, Parmalat Молоко 1,8%. Di più...
|
|
234 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di margodina914
|