Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2021
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1646 kcal
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Gras: 48,84g | Prot: 121,45g | Carb: 159,58g.
Colazione: Bio+ Olijfolie, Melkan Soja Drink Ongezoet, Kruidvat Pure Whey, AH Granny Smith, AH Cherrytomaten. Pranzo: Fjord Volkoren Rogge Cracker, AH Ei, Milner Jonge Kaas 30+, Lidl Fijn Volkorenbrood. Cena: Melkan Smeerkaas 20+, Gwoon Dikke Rijstwafel Meergranen, Milner Jonge Kaas 30+, Bio+ Olijfolie, Fjord Volkoren Rogge Cracker, AH Courgette. Snacks/Altro: AH Winterpeen, Kruidvat Pure Whey, Melkan Soja Drink Ongezoet. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Wobbeltje!
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