Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2021
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1370 kcal
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Gras: 34,45g | Prot: 52,74g | Carb: 215,33g.
Colazione: Kaneel, Koffie, Crownfield Fijne Havervlokken, Banaan. Pranzo: Aldi Hella Bewust Light, Lidl Grof Volkoren Knipbrood, Milbona Skyr Aardbei, C1000 Katenspek. Cena: Kania Champignonsaus , mexicaanse gehaktmix, Boerenkool stamppot. Snacks/Altro: SPAR Roomboter Koekje, Lidl Peer, Milbona Roomboter Ongezouten, Sondey Appel Kaneel Ontbijtkoek . Di più...
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peso stabile
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