Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2021
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92,1 kg
Perso fino ad ora: 57,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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580 kcal
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Gras: 13,35g | Prot: 48,43g | Carb: 61,26g.
Colazione: Melkan Magere Franse Kwark, Optimel Yoghurt Perzik Passievrucht, De Ruijter Royale Vlokken Extra Puur. Pranzo: Oké Magere Kwark, Slagroom (Onder Druk), Markant Zomerfruit Diepvries, De Ruijter Specials Vlokken Intens Puur, Optimel Yoghurt Perzik Passievrucht. Di più...
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3114 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Stirare - 1 ora e 45 minuti, Supermercato Shopping - 45 minuti, Riposare - 12 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Cindysnijder
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