Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2021
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76 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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947 kcal
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Gras: 26,46g | Prot: 42,26g | Carb: 134,25g.
Colazione: اليوسفي(برتقال مندرين), موزة, شوفان, جهينه زبادي. Pranzo: فاكهة موزة, لحم بقري مسلوق لحم بقري, قلقاس. Cena: جالكسي شيكولاته. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di samar mahmud
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