Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2021
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45,9 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1581 kcal
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Gras: 119,76g | Prot: 72,86g | Carb: 57,54g.
Pranzo: 마켓컬리 유기농 아몬드 드링크, 마라나타 피넛버터 크런치, 계란후라이, 토마토, 이즈니 무염 버터, 아르토스 통밀식빵, 아보카도, 올리브, 포비 무화과 크림치즈, 베이컨. Cena: 익힌 아스파라거스 (생야채), 토마토, 올리브기름, 밀라 마스카포네, 연어, 문어숙회. Snacks/Altro: 노브랜드 구운란, 동원 번데기, NOW 브라질넛, 캐슈넛, 딸기, 피칸 너트. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di eIIIIIIa
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