Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2021
|
57 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1688 kcal
|
Gras: 70,42g | Prot: 85,64g | Carb: 167,23g.
Colazione: Лук, Русский Хлеб Хлеб Suomi, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Агропродукт Соус Универсальный Калининградский, Балтптицепром Бедро Бескостное Цыплёнка без Кожи, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Добрая Кормилица Сметана 20%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый. Cena: Морковь, Яблоко. Snacks/Altro: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Chikalab Chikabar Tiramisu. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rudnevachristina
|