Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2021
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
939 kcal
|
Gras: 27,56g | Prot: 66,47g | Carb: 102,42g.
Colazione: Sonda Ameixa Vermelha, Betânia Yogi e Leve. Pranzo: Camarão no Forno ou Grelhado. Snacks/Altro: Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Yoki Canjica de Milho. Di più...
|
|
1849 kcal
|
Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 30 minuti, Google Fit - 23 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EdianaGusmao
|