Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2021
|
77,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3427 kcal
|
Gras: 141,35g | Prot: 213,61g | Carb: 321,37g.
Colazione: ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Манго, Now Foods Ультра Омега-3, Syntrax Изолят. Pranzo: Ашан Безе Меренги, Шашлык из Свинины. Cena: Шашлык из Свинины, ВкусВилл Торт Киевский, Мистраль Маш Отварной , Салат с зеленью, Оливковое Масло. Snacks/Altro: Каша Овсяная. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di suro4ka
|