|
Ну здравствуй, первая семерочка, давненько не виделись)
|
79,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1076 kcal
|
Gras: 49,45g | Prot: 60,57g | Carb: 98,42g.
Colazione: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Банан, Овсяноблин. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Куриный Рулет, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Рис Вареный, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Сырники. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|