體重92 體脂32.3 基代1685 內臟16 肌肉59 骨質3.2 應該算持平 量了兩三次😅
|
92 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 92 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1587 kcal
|
Gras: 29,62g | Prot: 38,82g | Carb: 142,03g.
Colazione: 卡樂B (Calbee) 卡樂比富果樂水果麥片, Costco 鮮奶, 優格. Pranzo: 餛飩湯, 乾麵. Cena: 桂冠 冷凍小湯圓, 三商巧福 蕃茄牛肉麵. Snacks/Altro: 7-11 熱美式(中), 7-11 熱美式(中). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di josephc0917
|