Diario di brendadb_, 11 mar 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2020
76,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 10,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

859 kcal Gras: 19,20g | Prot: 61,36g | Carb: 134,60g.   Colazione: Jamón de Pavo, Queso Suizo (Semi Descremado), Tortilla Integral, Fresas, Kiwi. Pranzo: Salmón Enlatado, Brownie Bajo en Grasa, Royal Lime Juice, Fresas, Julian Bakery Carb Zero Bread, Thin Slim Foods Zero Carb Rye Bread, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Brócoli, Agua Tónica, Caldo de Pollo. Snacks/Altro: Agua (Embotellada). Di più...
2416 kcal Esercizio: Spinning - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di brendadb_


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