Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2021
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1130 kcal
|
Gras: 51,92g | Prot: 78,19g | Carb: 84,52g.
Colazione: Nutiva Семена Чиа, Киви, Апельсин, Шоколадный Брауни (Домашний), Кетус Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Зеленый Листовой Салат, Овсяноблин. Pranzo: Bombbar Keto Bar Almond Nougat + Vanilla, Семга Жареная, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат. Cena: Укроп, Петрушка, Помидоры Черри, Green Ray Чечевица. Snacks/Altro: ВкусВилл Молочный Шоколад. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OlgaSmirnova36
|