Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2021
|
79 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1534 kcal
|
Gras: 59,39g | Prot: 110,98g | Carb: 134,31g.
Colazione: Куриный Пирог. Pranzo: Грибная Кухня Вешенка с Луком, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Лапша Рисовая. Cena: Домик в деревне Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Консервированный Тунец. Snacks/Altro: Яйцо, Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог (Полностью Обезжиренный). Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di POLIGOL87
|