Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2021
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58,3 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1228 kcal
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Gras: 27,02g | Prot: 84,34g | Carb: 154,78g.
Pranzo: ABC Saus Sambal , Dimsum, Sambal Goreng, Golden Farm Mixed Vegetables, Telur Rebus, Nasi Merah. Cena: Saus Tomat, Mentimun (dengan Kulit), ABC Saus Sambal , Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Altro: Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, Golden Farm French Fries, Apel. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ratuaulias
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