Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2021
|
193,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 73,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
5002 kcal
|
Gras: 223,71g | Prot: 186,48g | Carb: 281,57g.
Spuntino Mattutino: PnP Biltong Snapstix. Pranzo: Woolworths Beef & Mustard Sandwich. Cena: Beef Shortribs, Lamb Ribs, Boerewors, Woolworths Crisp Watermelon, Clover Butro, Woolworths Tante Anna Whole-Wheat Brown Bread , Light Beer , Windhoek Light Beer. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
 Commenti
Well done. You are on a roll. You’ve been basically dropping a kg a day — fantastic work! 👍🏼
26 feb 21 da utente: Thilesha
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bulletjie35
|