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Yeah...Welch Überraschung wenn man endlich mal wieder genug getrunken hat 😅
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1695 kcal
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Gras: 54,97g | Prot: 176,08g | Carb: 131,64g.
Colazione: Ja! Kaffee-Weißer, Kaffee, Zucker. Pranzo: Heidelbeeren, Erdbeeren, Leitungswasser, More Nutrition Total Protein Bananenmilch. Cena: Leimer Croutons Kräuter , Kerrygold Cheddar Herzhaft, Ei, Aldi Schinkenbraten, Olympus Original Griechischer Schafskäse Leicht, Rote Paprika, Karotten, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten. Snacks/Altro: Lieken Urkorn Weberli Kakao, Sondey Eiswaffeln, Desira Skyr. Di più...
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Calando 3,9 kg a Settimana
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 Commenti
26 feb 21 da utente: Jul-chen
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jetzt Mal im Ernst ... das geht ? dachte Alkohol wäre Kontra produktiv 😅
26 feb 21 da utente: Jul-chen
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😂😂😂 Natürlich Wasser, selbstverständlich kein Alkohol 🤣 ich wäre sonst kaum in der Lage den nächsten Tag zu bestreiten 😜
26 feb 21 da utente: Claudi1909
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Storia del Peso di Claudi1909
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