Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2021
|
110 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 30 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1939 kcal
|
Gras: 74,80g | Prot: 74,84g | Carb: 245,11g.
Colazione: Аладушкин Вафли Мягкие с Суфле Клубника со Сливками , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Каша Пшенная на Молоке, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Столичный . Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Жареные, Гречка Отварная, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Snacks/Altro: Магнит Банан, Магнит Апельсин. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lopotusya
|