Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2021
|
88,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1025 kcal
|
Gras: 62,23g | Prot: 85,53g | Carb: 27,70g.
Colazione: Кофе (Растворимое), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Сибирская Клетчатка Клетчатка Активация, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Урбеч Урбеч из Семян Льна. Pranzo: Яичница, Велком Грудинка Домашняя, Сыр Российский, Приготовленная Квашеная Капуста, Меридиан Морская Капуста Салат "Диетический". Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Suviro70
|