Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2021
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1817 kcal
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Gras: 37,97g | Prot: 23,33g | Carb: 69,12g.
Colazione: Яичный Омлет, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Кухня на Районе Щи с Говядиной. Cena: Салат Овощной с Маслом, Виктория Хлеб Дарницкий, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Altro: Минский Завод Игристых Вин Шампанское Советское. Di più...
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2108 kcal
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Esercizio:
Salire le Scale - 2 minuti, Escursionismo - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 23 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kozluremi
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