Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2021
|
116,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 34,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1498 kcal
|
Gras: 86,53g | Prot: 87,67g | Carb: 79,21g.
Colazione: Billa Сыр Маасдам, Спартак Шоколад Горький Элитный, Утиное Мясо, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом , Arla Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Молоко 3,2%, Гречневая Каша, Цикорий с Молоком. Pranzo: Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Апельсин, ВкусВилл Шейка Свиная. Cena: ВкусВилл Солянка с Сосисками. Snacks/Altro: Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Треска Отварная, Кедровые Орехи , Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Billa Сыр Маасдам, Морковь на Пару. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ruzina1
|