Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2021
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 23,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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914 kcal
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Gras: 15,18g | Prot: 34,64g | Carb: 171,64g.
Colazione: Hellmann's Maionese Vegana, Pringles Batata Sabor Original, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero , Maçã. Pranzo: Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido), Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Banana Prata, Hellmann's Maionese Vegana, Pringles Batata Sabor Original, Pão Francês, Laranjas. Snacks/Altro: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Qualitá Uva com Sementes. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ilovemetal
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