Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2021
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1139 kcal
|
Gras: 43,06g | Prot: 49,32g | Carb: 138,71g.
Colazione: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Good Food Орех Макадамия, Нескафе Кофе со Сгущенным Молоком, Жареное Яйцо. Pranzo: Нескафе Кофе со Сгущенным Молоком, Киви, Жареное Яйцо, Овощное Рагу с Курицей. Cena: Кофе (из Молотых Зерен), ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Рис Отварной, Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|