Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2021
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65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1186 kcal
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Gras: 42,22g | Prot: 56,76g | Carb: 145,61g.
Colazione: Bim Soslu Mısır, Nimet Tam Buğday Ekmeği , Yumurta Omleti. Pranzo: Ayran, Çiğköfte Dürüm. Cena: Mantı, Karışık Yeşil Salata, Kuru Fasulye, Zeytinyağlı Pırasa. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di incidiyebirii
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