Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2021
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68 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2284 kcal
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Gras: 131,27g | Prot: 105,46g | Carb: 170,37g.
Colazione: Ovo Cozido. Pranzo: Lindt Lindor 60% Cacau, Philadelphia Cream Cheese, Hemmer Ketchup Zero, Quaker Farelo de Aveia, Tirolez Queijo Minas Padrão, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Semente de Abóbora, Sementes de Girassol Secas sem Casca, Tomates, Ovo. Cena: Pizza de Chocolate, Pizza de Calabresa, Pizza de Frango com Catupiry. Snacks/Altro: Nutrawell Drageado de Castanha de Caju, Garoto Chocolate Talento Creme de Avelã. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di lariiibm
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