Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2021
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1301 kcal
|
Gras: 33,04g | Prot: 79,61g | Carb: 171,41g.
Colazione: Олейна Подсолнечное Масло, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Ярче Творог 5%, Яйцо, Молочный Городок Молоко 2,5%, Секрет Хозяйки Клубника Замороженная. Pranzo: Брокколи, Цветная Капуста, Sen Soy Соевый Соус, Олейна Подсолнечное Масло, Ашан Куриное Филе, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Cena: Молочный Городок Молоко 2,5%, Помидоры, Птицефабрика Северная Филе Куриное, Морковь, Лук, 4 Сезона Тыква Нарезанная, Брокколи, Цветная Капуста. Snacks/Altro: Глобус Оливковое Масло Рафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Апельсин, Киви, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _panacea_
|