Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2021
|
48,1 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1780 kcal
|
Gras: 73,53g | Prot: 76,30g | Carb: 200,37g.
Colazione: Picnic Picnic, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Окское Яичный Белок, Кофе, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Увелка Пшеничная Крупа, Медвежонок Барни Fun Sandwich Барни. Pranzo: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Окское Яичный Белок. Cena: Президент Творог 5%, ВкусВилл Сироп из Фиников, Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное , Milka Шоколад Цельный Фундук, Экзо Мороженое Манго-Малина. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di gal4onok_
|