Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2011
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 21,1 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1373 kcal
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Gras: 55,48g | Prot: 40,34g | Carb: 187,34g.
Colazione: mcdonalds oatmeal, flax. Pranzo: guacamole, chicken, pita sandwhich. Snacks/Altro: dried apricots, snickers bar. Di più...
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2922 kcal
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Esercizio:
Pattinaggio - 16 km/h - 3 ore, stair master - 55 minuti, Riposare - 12 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lisa Online
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