Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2021
|
55,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4138 kcal
|
Gras: 209,74g | Prot: 144,55g | Carb: 418,14g.
Colazione: Lindt Горький Шоколад 85%, Пятерочка Хурма, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Избенка Сыр Адыгейский, Капучино, ВкусВилл Хлеб «Гречневый». Pranzo: Маркет Перекресток Основа для Пиццы с Пряными Травами , Арла Сыр Натура Сливочный, Фундук Фундук, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада. Cena: ISKA Корнишоны с Зеленью, Солнечная Фазенда Руккола, iFarm Салат Романо, Салат Айсберг, Оливковое Масло, SPAR Плов Узбекский с Бараниной. Snacks/Altro: Nestle Кит Кат (46г), Шарлиз Маршмеллоу, Lindt Горький Шоколад 85%, Фундук Фундук, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di стюардесса жанна
|