Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2021
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1624 kcal
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Gras: 80,30g | Prot: 69,07g | Carb: 157,04g.
Colazione: Avocado, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen. Pranzo: Heinz Tomaten Ketchup ohne Zucker, Iglo Fischstäbchen, Knorr Rahm Soße, Kartoffelpüree. Cena: Milbona Emmentaler , Zwergenwiese Senf Mittelscharf , Naturgut Bio Kochschinken, Butter, Gemischter Salat mit Dressing, Zwergenwiese Kürbi, Körnerbrot. Snacks/Altro: Magnum Salted Caramel & Glazed Almonds. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di SaLiKa89
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