Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2021
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2484 kcal
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Gras: 83,63g | Prot: 70,08g | Carb: 202,77g.
Colazione: Hafer Porridge mit Leinsamen, Cashewmus , Joghurt Vanille , Cashewkerne, Himbeeren, Heidelbeeren, Banane. Pranzo: Dönerteller. Snacks/Altro: Weißer Tafelwein. Di più...
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2361 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lilly L
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