Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2021
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 36,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1154 kcal
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Gras: 18,04g | Prot: 79,21g | Carb: 174,01g.
Colazione: Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo . Pranzo: Banana, Lomo de Cerdo Cocido, Tomates. Snacks/Altro: Quaker Avena Tradicional, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Nestlé Leche Condensada. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di franvelert
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