Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2021
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1167 kcal
|
Gras: 4657,38g | Prot: 3254,42g | Carb: 11877,21g.
Colazione: Сыр Российский, Окей Сочник с Творогом, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебец, Ветчина. Pranzo: Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Магнит Хлеб с Отрубями, Bonfesto Рикотта Лайт, Гречка. Cena: Крабовые Палочки, Магнит Хлеб с Отрубями, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Гармония Сметана 20%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Хлебец, Ветчина. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Ddddd1892
|