Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2021
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60 kg
Perso fino ad ora: 28,2 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1269 kcal
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Gras: 24,90g | Prot: 88,46g | Carb: 182,21g.
Colazione: Frutillas, Sandía, Kiz Cereal de Garbanzo Cacao, Colun Leche Semi Descremada, Almendras. Pranzo: Tomates, Minuto Verde Choclo Grano, Lechuga, Lider Champiñones Laminados, Iansa Garbanzos, Esmeralda Palmitos Enteros. Cena: Mi Tierra Carne de Soya, Iansa Lentejas, Lechuga, Lucchetti Corbatas Integrales, Santa Isabel Palmitos en Rodajas, Tomates, Nature's Farm Champiñon Entero. Snacks/Altro: Loncoleche Yogurt Protein Sabor Frutilla, Sabu Maní Tostado sin Sal. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pera11
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