Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2021
|
79 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1959 kcal
|
Gras: 48,34g | Prot: 216,67g | Carb: 160,47g.
Colazione: SanCor Gelatina Light, Colageno Hidrolizado Peptixan Xantana, Manzana Roja, Avena Instantánea, Zapallito Verde, Hardcore Whey Protein, Huevo, Queso Ricotta. Pranzo: Cilantro, Perejil, Cebollas, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: Chipá, Avena Instantánea, Hardcore Whey Protein, Zapallito Verde, Manzana Roja. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di darwin14
|